Csipkebogyó tea

 
 
Csipkebogyó tea

Csipkebogyó tea 


Miért fogyasszuk?


-Nagyon magas a C-vitamin tartalma


- Magas a pektin és csersavtartalma - így hasmenés ellen is fogyasztható


- Található még benne B2vitamin,és fenolvegyületek


- Kis mennyiségben A-, K- és P-vitamint is tartalmaz


Elkészítés


1.Két-három gramm összetört csipkebogyóhúst tegyünk egy csésze hideg vízbe, áztassuk benne egy éjszakán át.


 2.Reggel szűrjük le, majd melegítsük kicsit, de ne forraljuk fel. Az így elkészített teát ízesíthetjük egy kevés mézzel. 


3.Napi két-három csészével fogyasszunk belőle!


Kövessen a Facebookon

Hozzászólások